Елизавета Ионова ([info]ex_v_catling879) пишет в [info]kitchen_nax
@ 2005-01-13 03:09:00

Предыдущая запись  В избранное!  Share this!  Отслеживать  Пометить как материал для взрослых  Следующая запись

Метки данной записи: Критика, Маянес, Обсуждения, Салаты

очередной салатик из того, что есть в холодильнике
2 средних морковки были потерты на мелкой терке,
туда же отправился потертый на мелкой же терке
сыр "дуплет" (понемногу с обеих сторон),
туда же - мелко порезанные консервированные шампиньоны.

Заправкой придумалось чайная ложка "моей семьи", взбитая со столовой ложкой
жидкости от консервированных ананасов.

А что придумать на заправку "по уму"?

Именно заправку :) ингриедиенты-то я разнообразю по возможности :)



(105 комментариев) - ()


[info]kuka_ra
2005-01-12 11:49 pm (local) (ссылка) Отслеживать
Печально. Впрочем, ничем по-настоящему не отличается от Москвы.

Теперь. Если я извинюсь на свой изначальный тон, Вы воспримете всерьез то, что я попробую сказать?

Так вот. Есть такая, открытая японцами, система питания. Называется макробиотика. Подробностей - много, и сейчас они излишни. Основной принцип заключается НЕ ТОЛЬКО во вкусе и привлекательности потребляемой пищи, и НЕ в количестве потребленных калорий. Основным принципом макробиотики считается точное балансирование энергий инь-ян. Я, упаси Бог, не пытаюсь обратить Вас в свою веру (тем более, что сама не точно следую макробиотике!), но есть там еще один важный - и важный для Вас - принцип. Люди должны есть то, что ели их предки, живя в данной географической точке. То есть, очень, бывает, хочется баклажан среди зимы. Но для организма это тяжело и неправильно. У него уходит больше энергии на переработку этого баклажана или банана или ананаса, чем он получает от него пользы.

Это не значит, что бананы или перцы нельзя есть в Сибири. Просто, может, разумней и здоровей строить диету семьи на том, что всегда есть под рукой? И не тратиться при этом на дорогостоящие экзотические продукты.

Пожалуйста, не обижайтесь. Я нисколько не хочу Вас расстроить.

(105 комментариев) - ()


[ В начало | Новая запись | | | Войти/Выход | Поиск | Аккаунт | Карта сайта ]