cute but psycho ([info]jennius) пишет в [info]kitchen_nax
@ 2005-04-19 22:12:00

Предыдущая запись  В избранное!  Share this!  Отслеживать  Пометить как материал для взрослых  Следующая запись

Метки данной записи: Крупы, Салаты

Салат с кинвой /quinoa/
Нашла в магазине очередную безглютеиновую крупу, quinoa. Как я понимаю, это некая родственница гречки?

В интернете обнаружились несколько схожих рецептов по сути двух блюд - пилаф и салат. Еще хочу попробовать фаршировать этой кинвой перцы. Мне кажется, должно получиться неплохо.

Рецепт салата в произвольном выполнении (моем):

Крупу промыть-прокалить-отварить до готовности. Остудить.
Добавить: тертую морковь, красный болгарский перец, зеленый лук, огурец, помидор.
Заправка: лимонный сок+соевый соус+2 зубчика чеснока+табаско.

Вкус и цвет: крупа по виду напоминает... крупу с хвостиками. Но без яркого вкуса гречки или пшенки. Или даже риса. довольно безвкусная сама по себе, в общем. Как мне кажется, подходит в качестве гарнира или салатной основы а-ля кус-кус практически подо все. Очень хороша с лимоном и травками.

Вопрос, точнее два:
- можно ли с этой кинвой сделать что-нибудь более изысканное?
- и не подскажет ли кто проверенный рецепт безглютеиновой выпечки на основе кинвы (я знаю, что хлеб такой существует, но вот как его пекут без клейковины?!)
Спасибо.



(2 комментария) - ()

очень интересные зернышки
[info]sabsilma
2005-04-20 05:48 am (local) (ссылка) Отслеживать
гречке не родственница, но у них есть одна общая черта - они не злаки с ботанической точки зрения, то есть не принадлежат Graminaceae.
по-моему, у нее очень интересный свой кинвовый вкус. из нее макаронные продукты клевые (в смысле, в магазине которые), а вот чтобы хлеб дрожжевой сделать придется хитрить и добавлять как минимум что-то типа крахмала и xanthan gum и, возможно, комбинировать с рисовой и другой безглютеновой мукой. если найдете рецепт хлеба - поделитесь, плиз. я уже тут интересовалась, но кинвового рецепта не нашлось.
но бездрожжевую выпечку несложно делать. например банановые "кексы":
стакан муки из кинвы, 2 ч.л. пекарского порошка, 2 ст.л. мёда, чуть соли, 2 яица, 2 банана.
можно также с рисовой или нутовой мукой и крахмалом смешивать. по такому принципу безглютеновые мучные смеси делаются.
а вообще с ней что угодно делать можно. и белка в ней до фига. была такая вкусная а-ля гавайская комбинация: ананасы, кинва, ямс, корица, мускатный орех.

(2 комментария) - ()


[ В начало | Новая запись | | | Войти/Выход | Поиск | Аккаунт | Карта сайта ]