kitchen_nax: Умные люди, подскажите пожалуйста, какие

Nikotin (

nikotin) пишет в

kitchen_nax
@ 2005-10-04 14:54:00

Метки данной записи:

БАДы/Витамины, Грибы

Умные люди, подскажите пожалуйста, какие витамины и в каких количествах присутствуют в грибах? Очень нужно. Причем, для работы. Ну или ссылочку сбросьте.

(16 комментариев) - ()

miroshka
2005-10-04 01:57 pm (local) (ссылка)

http://www.mushroominfo.com/nutrition/v itamins.html

nikotin
2005-10-04 02:03 pm (local) (ссылка)

Увы и ах. не говорю по-аглицки :(

miauka_marta
2005-10-04 02:16 pm (local) (ссылка)

http://www.lifepackjunior.ru/modules.ph p?name=News&file=print&sid=34

miauka_marta
2005-10-04 02:19 pm (local) (ссылка)

или вот ещё
http://www.bolshe.ru/book/id=2270&page=4

короче, яндекс всё знает

nikotin
2005-10-04 02:21 pm (local) (ссылка)

cпасибо большое

miroshka
2005-10-04 07:13 pm (local) (ссылка)

пардон, не учел...
короче, из группы B рибофлавин (B2), ниацин (B3) и пантотеновая кислота (B5). остального меньше.
я бы поостерегся доверять сайтам, которые пишут "глицИриды", "лИцитин" и утверждают, что аминокислоты в грибах находятся в свободном виде, поэтому "легко всасываются в кишечник"...

nikotin
2005-10-05 10:53 am (local) (ссылка)

tushkann
2005-10-04 02:10 pm (local) (ссылка)

Блин. Я заядлая грибница, но про витамины не знаю:( Я грибы не изучаю, я их собираю и ем%)

ex_ex_riser
2005-10-04 02:14 pm (local) (ссылка)

в этом году что то с грибами не очень. все кочки облазили.

miauka_marta
2005-10-04 02:17 pm (local) (ссылка)

так погода-то.. вон кака:))

tushkann
2005-10-04 02:19 pm (local) (ссылка)

Да отожж... мы в июле 43 белых не считая всяких маслят и прочего собрали втроем за 1,5 часа. После дождя сразу. А сейчас сууухооо...

nikotin
2005-10-04 02:22 pm (local) (ссылка)

у нас в этом году море грибов

doctor_livsy
2005-10-04 03:02 pm (local) (ссылка)

Прочитал "в июле сороктретьего..." Очень удивился активности ветерана Великой Отечественной. :)

tushkann
2005-10-04 03:06 pm (local) (ссылка)

Хахаха:) Я неплохо сохранилась;)

P.S.
Я, вообще, впросак попадаю который раз - вижу посты nikotin'a в френдленте, и не смотрю, куда они направлены - в его ЖЖ, или в сообщество:) И начинаю вольготно так оффтопить:)

nikotin
2005-10-04 03:18 pm (local) (ссылка)

ага, чуть что, ак сразу косой :))))))

nikotin
2005-10-04 02:22 pm (local) (ссылка)

вот и я :)

(16 комментариев) - ()

[ В начало | Новая запись | | | Войти/Выход | Поиск | Аккаунт | Карта сайта ]