reflecsplint ([info]reflecsplint) пишет в [info]kitchen_nax
@ 2006-06-15 13:54:00

Предыдущая запись  В избранное!  Share this!  Отслеживать  Пометить как материал для взрослых  Следующая запись

Музыка: Within Temptation - Angels

Хибачи рис с курицей
Хибачи - это блюдо, жаренное на плите-теппане. Теппан нагреваются до 250 градусов: при такой температуре процесс идет мгновенно, все соки и витамины удается сохранить в продукте. Овощи также проходят минимальную термообработку.

В домашник условиях все это безобразие готовилось в воке с небольшим добавлением растительного масла.



инструменты
- небольшой казан
- вок
- газовая панель
- деревянная лопаточка
- разделочная доска
- ножи

продукты
- чашка риса \предпочтительнее пропаренный а какой хотите такой и берите :-P\
- крупная морковка
- большой красный болгарский перец
- 200 гр грибов \опционально\
- одна-две куриные грудки
- 2-3 яйца
- 50 -100 гр четверть-полстакана кунжута
- 1-2 зубчика чеснока \опционально\
- соевый соус

приготовление

- рис банально отваривается, воды 3:2 сами знаете сколько, 12 минут и варите сколько хотите ;-P , ну все ж и так все знают...

- морковку нарезать \именно нарезать а не натереть\ небольшими стружками, я режу вдоль на пластинки 2-3 мм а потом поперек на такой же толщины брусочки
- перец порезать набольшими полосочками \вдоль шириной сантиметр-2 а потом поперек как морковку\
- грибы пластинками
- куриную грудку небольшими одинаковыми кусочками, кубиками 1.5 - 2 сантиметра

итак - разогрели вок..
- обжарили морковку при непрерывном помешивании лопаточкой - сложили в казан с рисом
- обжарили сладкий перец - туда же
- грибы - аналогично
- кусочки курицы - в казан..
- вылили пару яиц, постоянно помешивая лопаточкой довели до загустения и лопаточкой посекли - опять в казан

добавили кунжут, побрызгали соевым соусом, раздавили немного чеснока

теперь все это перемешать и минут 5- 10 в разогретой духовке

все - подавать гостям, на стол соевый соус для желающих

быстро, вкусно, празднично шоп не придирались ))))
приведенного количества продуктов хватает чтобы насытить 2-4 голодных человека



upd: \застегивая каску и выставляя щит на колесиках, подвигает клавиатуру...\

- насчет пропаренного риса было слово 'предпочтительнее', далее по тексту - вы сами знаете как варить какой рис, в тот вечер у меня был обычный..
- кунжута было 50-100 гр - можете вообще его не класть :) - дело вкуса :) у меня однажды дома не оказалось ни чеснока ни кунжута - гости через полчаса пришли вместе приготовили и все съели ;-P
- газовая панель у меня - с трехрядной горелкой повышенной мощности, три ряда это кому пламени не хватает ) там и гораздо поболее температуры можно достичь

тэкс - кто там дальше ? )))))

upd1:

с кунжутом промашка вышла - меня ввели в заблуждение на рынке ) ориентировочно - четверь - полстакана достаточно :)




(49 комментариев) - ()


[info]xmypuu
2006-06-15 02:07 pm (local) (ссылка) Отслеживать
Пропаренный рис
Обработка паром — специальная технология повышения качественных характеристик риса. Необрушенный рис замачивают в воде, а затем обрабатывают горячим паром под давлением. Прошедшие эту процедуру зерна сушат и шлифуют, как обычный рис. После обработки зерна пропаренного риса приобретают янтарно-желтый опенок и становятся полупрозрачными. Пропаренный рис имеет свои преимущества: при обработке паром до 80% витаминов и минералов, содержащихся в отрубной оболочке, переходит в зерно риса, а сами зерна становятся менее ломкими. Желтоватый оттенок пропаренного риса исчезает при готовке, и он становится таким же белоснежным, как и белый шлифованный рис. Однако время готовки пропаренного риса составляет 20—25 минут из-за того, что зерна после обработки становятся тверже и развариваются медленнее обычного риса. После варки зерна пропаренного риса никогда не слипаются, кроме того, он остается таким же вкусным и рассыпчатым даже после повторного разогрева блюда.
Google

правильный вок да на сильном огне теппану очень даже замена. единое неудобство - "сферичность" посудины. что терпимо.


Дим, у меня что, уши лапши просят?
[info]arussian
2006-06-15 03:40 pm (local) (ссылка) Отслеживать
Я ведь не вчера сделан, и был, какое-то время, инженером. Скорость истечения, количество кислорода и другая буза определяют скорость теплопередачи. Но газ-то горит при определенной температуре. Я имею в виду в средней географической полосе, без кислородного поддува и прочей химии. Состав газа да, определяет, но не сильно. Ну будет вместо 660 600. Большое дело. Теперь отправь на этот огонь кусок чугуния. Что он сделает? Будет сосать тепло как пылесос. Потери, конечно, будут, но не такие большие. Чугуний-то прямо на огне стоит и постоянно тепло сосет.
Далее, позволь тебе напомнить, что при 250 ты никакой зажарки, тем более "мгновенной" не получишь. Вот при 400 - 500 градусах - да.
Кстати, читал не раз, что в хороших стейкхаусах они при такой, и даже более высокой, температуре делают эти самые хорошие стейки.

(49 комментариев) - ()


[ В начало | Новая запись | | | Войти/Выход | Поиск | Аккаунт | Карта сайта ]