Mare Serenitatis ([info]zaboez) пишет в [info]kitchen_nax
@ 2005-03-17 16:30:00

Предыдущая запись  В избранное!  Share this!  Отслеживать  Пометить как материал для взрослых  Следующая запись

Метки данной записи: Кукуруза, Лук, Мексиканская кухня, Мясо/Баранина, Перцы, Супы, Томаты, Фото

Кухня жабоежа: острый суп мексиканских жбж
Горячие мексиканские жбж очень любят побаловаться остреньким, терпения на что-то глобальное им не хватает, поэтому ограничиваются обычно супом.

Все составляющие вы легко обнаружите в любом мексиканском супермаркете, за исключением, разве что фарша, ничего страшного не случится, если вы замените его на обычный, без баранины.
Время приготовления от и до - полчаса.

Примерное количество ингредиентов на 2л кастрюльку:

фарш баранина+говядина 400г
1 луковица средних размеров
1 столовая ложка подсолнечного или оливкового масла
1 банка 400г
красной фасоли
3 столовых ложки кукуруки кукурузной муки
1 маленький сладкий зелёный перец
1/2-1/4 стручка чили (тут количество варьируется от размеров перца и чувствительности языка)
3 дольки чеснока
1 банка 400г томатной пасты
2-3 ложки консервированной кукурузы
душистый перец, щепотка кориандра
соль по вкусу


Всыпать в кастрюльку 3 столовые ложки кукурузной муки, наполнить на 1/3 водой, варить 15 минут не забывая помешивать, на 10 минуте добавить банку фасоли со всем содержимым (готовность у кукурузы примерно минут 20).

Лук мелко нарезать, поджарить на масле до изменения цвета, добавить мелко нарезанный перец, фарш, тщательно перемешать, жарить минут 5, добавить нарезанный чеснок и томатную пасту, перемешать и жарить ещё минуты 2-3, потом всё это переместить в кастрюльку с кукурузным бульоном, добавить щепотку душистого перца, примерно 2/3 чайной ложки соли и доварить оставшиеся 10 минут, забросить консервированную кукурузу.

Подавать с зеленью петрушки. Можете извратиться и приготовить к супу кукурузные лепёшки по типу тортильи, мы обычно ограничиваемся горячим, натёртым чесноком, лавашём. Сухое красное приветствуется в тандеме.

Приятного аппетита!



(70 комментариев) - ()

шо нам говорит об етом тындыкс
[info]imenet
2005-03-17 04:44 pm (local) (ссылка) Отслеживать
Теджас - это основной и очень тонкий огонь, который управляет обменом веществ через
ферментную систему. Агни - центральный огонь в теле, способствующий пищеварению,
перевариванию и усвоению пищи. Дальнейшая трансформация ингредиентов веществ в тонкие
ткани управляется тонким уровнем энергии агни, называемой теджас. Теджас необходим для
питания и трансформации каждой дхату. Любая дхату имеет свой собственный таджас или дхату-
агни. Это является основой для функционирования тонких тканей.
Когда теджас отягощен, он сжигает оджас, уменьшая иммунитет, чрезмерно стимулируя
деятельность праны. Увеличенная прана создает дегенеративные нарушения в дхату. Недостаток
теджаса приводит к повышенному созданию нездоровых тканей, способствует росту опухолей и
препятствует течению пранической энергии.
Неправильная диета, вредные привычки, злоупотребление наркотиками - все это будет
причиной дисбаланса в теджас. Горячие, острые и проникающие вещества увеличивают теджас.
Также как для здоровья важно обеспечить баланс тридоша, дхату и трех мала (отходов тела),
также важно для долголетия, чтобы прана, оджас и теджас оставались в равновесии. Для создания
такого равновесия процесс омолаживания организма, которому учит Аюрведа, наиболее
эффективен.

(70 комментариев) - ()


[ В начало | Новая запись | | | Войти/Выход | Поиск | Аккаунт | Карта сайта ]